Wozu soll ich Yoga machen?
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Jeder Mensch ist anders, in einer anderen
Situation, an einem anderen Punkt in seinem Leben. Jeder hat
andere Ziele.
So unterschiedlich wir auch sind, so einfach und grundlegend sind
die Dinge, die uns aus Problemen heraus helfen, die uns im Leben
weiter bringen.
Bewegung ist die Grundlage unseres Daseins. Alles in unserem
Körper ist auf Bewegung und Rhythmus abgestimmt. Ohne Bewegung
verkümmern wir.
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Weiterentwickeln, Sinn finden, Spiritualität
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Yoga will uns in unserer Menschlichkeit weiter entwickeln. Das
berührt die Ebene der Meditation. Sich mit Qualitäten und inneren
Haltungen auseinandersetzen und eine eigene moralische Lebenshaltung
finden ist ein wichtiger Schritt auf dem Yogaweg. Die wichtigsten
Leitmotive sind: Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit und Realitätssinn.
Die Auseinandersetzung damit ist sehr individuell und wird im
Einzelunterricht begleitet.
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